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Sinopsi Ejercicio en acción:fuerza
Setenta y cinco ejercicios diseñados para desarrollar, fortalecer y tonificar todos los grupos musculares
fundamentales del cuerpo. Ordenado por grupos musculares para centrarse en un área concreta en cada sesión o combinar
ejercicios de distintos capítulos y poder diseñar su propio esquema de entrenamiento corporal completo.
fundamentales del cuerpo. Ordenado por grupos musculares para centrarse en un área concreta en cada sesión o combinar
ejercicios de distintos capítulos y poder diseñar su propio esquema de entrenamiento corporal completo.
EAN
9788490564639
Editorial
Any d'edició
2015
Pàgines
160
Enquadernació
Tapa tova o butxaca
Idioma
Castellà
Col·lecció
PRACTICA
Alt
240
Ample
194
15,00 €
-5%
14,25 €